Terugkom avond Yoga Nidra

Voor wie de Yoga Nidra Training heeft gevolgd zijn er terugkom momenten.  
In de vierdaagse cursus wordt er een mooie basis gelegd.
De terugkom momenten hebben als doel om je eigen Yoga Nidra beoefening te verdiepen, te intensiveren of weer op te pakken. 

Thema’s die ik wil belichten en verdiepen op deze ochtenden zijn:

-      Wat van je intenties neem je mee in het dagelijks leven

-      Hoe kunnen wij onszelf eraan helpen herinneren om te oefenen

-      Yoga als voorbereiding op Yoga Nidra.

-      Muziek en klank als ondersteuning bij de Yoga Nidra en Yoga met verschillende instrumenten
( slagwerkinstrument/snaarinstrument).

-      Contrasten, verder verkennen in warm/koud, prettig/ onprettig, saai/ interessant , liefde/haat, smart pijn/levenslust lichtheid. 
 
Praktisch en kosten
De eerste ‘terugkom-avond’ is op donderdag 2 april 2020 van 19.00-21.30
De kosten zijn €30,-
Locatie; de Puddingfabriek Groningen  

 


« Terug